సునాముఖి చూర్ణం అనేది సునాముఖి ఆకులతో తయారు చేయబడిన ఒక ఆయుర్వేద చూర్ణం. ఇది మలబద్ధకం మరియు ఇతర జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలకు ఒక సహజ నివారణగా ఉపయోగించడం జరుగుతుంది. సునాముఖి ఆకులలో ఉండే సమ్మేళనాలు ప్రేగు కదలికలను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
సునాముఖి చూర్ణం యొక్క ఉపయోగాలు.....
మలబద్ధకం: సునాముఖి చూర్ణం యొక్క ప్రధాన ఉపయోగం మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడం, దీనిలో ప్రేగు కదలికలను సులభతరం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
జీర్ణ సమస్యలు: అజీర్ణం, కడుపు నొప్పి వంటి ఇతర జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను కూడా ఇది పరిష్కరించగలదు.
బరువు నిర్వహణ: సునాముఖి చూర్ణం బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు, ఎందుకంటే ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరం నుండి వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది.
చర్మ సమస్యలు: సునాముఖి ఆకులను పేస్ట్ గా చేసి చర్మంపై పూస్తే మంట, పొక్కులు వంటి చర్మ సమస్యలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
సునాముఖి చూర్ణం ఎలా తీసుకోవాలి.....
సాధారణంగా, సునాముఖి చూర్ణం గోరువెచ్చని నీటిలో లేదా పాలతో కలిపి తీసుకుంటారు. మోతాదు వ్యక్తిగత అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సునాముఖి చూర్ణం దీర్ఘకాలికంగా వాడకూడదు, ఎందుకంటే ఇది ప్రేగులకు హాని కలిగించవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పాలిచ్చే తల్లులు దీనిని ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు గమనించినా, తీసుకోకూడదు.
ఇటువంటి మరెన్నో ఆరోగ్యం, ఆరోగ్యకరమైన విషయాలు ఆయుర్వేద చిట్కాల కోసం సంప్రదించండి - Dr. Shiva Shankar - 8978621320
Click the below Image & Join MegaMindsIndia WhatsApp Group.
health, senna health benefits, sunamukhi uses, senna medicinal properties, natural laxative herb, senna for constipation, senna tea benefits, herbal remedies, sunamukhi powder uses, senna leaves for detox, ayurvedic herbs for digestion
