Page Nav

HIDE

శోధించు !

GRID_STYLE

Pages

Classic Header

{fbt_classic_header}
Showing posts with label YogaDaySpecial. Show all posts
Showing posts with label YogaDaySpecial. Show all posts

యోగనిద్ర ఎలా చేయాలి.. యోగ నిద్ర ఉపయోగాలు.. - Yoga Nidra

శవాసనం యొక్క వికసిత రూపమే యోగనిద్రాక్రియ. శవాసనంలో పడుకొని ఆలోచనలన్నింటిని ఆపి, యీ క్రియ ప్రారంభించే ముందు, శ్వాసపై మనస్సును కేంద్రీకరించాలి...

యోగ ముద్రలు - అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం - About Yoga Mudra in Telugu

ఒక ముద్ర ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదిస్తుంది.. ఒక ముద్ర ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందిస్తుంది.. ఒక ముద్ర ఆధ్యాత్మిక వికాసాన్ని కలిగిస్తుంది.. ప్రాచీన యోగ ...

జూన్ 21 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా యమ నియమాల గూర్చిన విశ్లేషణ - megaminds

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం యమ నియమాల గూర్చిన విశ్లేషణ, జూన్ 21, ప్రపంచ యోగ దినోత్సవ సందర్భంగా..: క్రీ.పూ. 500 సం॥ల కాలంలోనే పతంజలి మహర్...

త్రికోణాసన్‌, పరివృత త్రికోణాసన్‌, పార్శకోణాసన్ యోగాసనాలు నేర్చుకుందాం - megaminds

త్రికోణాసన్‌, పరివృత త్రికోణాసన్‌, పార్శకోణాసన్ యోగాసనాలు నేర్చుకుందాం... త్రికోణాసన్‌   త్రికోణాసన్‌   స్థితి: నిటారుగా నిలబడి ఉండాలి. రెండ...

తాడాసన్, అర్థకటి చక్రాసన్, అర్దచక్రాసన్ యోగాసనాలు నేర్చుకుందాం - megaminds

తాడాసన్: స్థితి: తిన్నగా నిలబడి. మడమలు దగ్గరగా ఉంచి, వేళ్ళు కొంచెం దూరంగా ఉంచండి. గుండెలనిండా గాలిపీల్చి భుజాలు, కిందికి జార్చి విశ్రాంతిగా...

యోగాసనాలు చేసే ముందు సూక్ష్మ వ్యాయామం చేయాలా? - International Yoga Day 2021

శిథిలీకరణ వ్యాయామం, సూక్ష్మవ్యాయామం: ప్రతిరోజూ యోగాసనాలు లేదా సూర్యనమస్కారాలు చేసే ముందు ఈ సూక్షవ్యాయామం లేదా శిథిలీకరణ వ్యాయామ...

పతంజలి మహర్షి అష్టాంగ యోగా గురించి పూర్తి వివరాలు - What is Ashtanga Yoga in Telugu - MegaMinds

యోగ దర్శన సూత్రకారుడు మహర్షి పతంజలి. పూర్వం హిరణ్యగర్భుడు, యాజ్ఞవల్క్యుడు వంటి యోగశాస్త్ర ప్రవర్తకులు ఎందరో ప్రవచించిన విషయాలను ...