Page Nav

HIDE

శోధించు !

GRID_STYLE

Pages

Classic Header

{fbt_classic_header}
Showing posts with label యోగా దినోత్సవం 2022. Show all posts
Showing posts with label యోగా దినోత్సవం 2022. Show all posts

ఒత్తిడిని అధిగమించడం ఎలా? - stress management skills

ప్రస్తుత జీవన శైలిలో, చిన్న పిల్లల నుండి ముసలివారి వరకు అందరిలో ఒత్తిడి అనే మాట సహజమైపోయింది. దీనివలన రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు, (శారీరకంగ...

yoga for tuberculosis - క్షయ వ్యాధి నివారణకై యోగాసనాలు

వ్యాధి వచ్చాక చికిత్స చేయడం కంటే వ్యాధి రాకుండా జాగ్రత్తలు పాటించటం ఎంతో ఉత్తమం (ప్రివెన్షన్‌ ఈజ్‌ బెటర్‌ దేన్‌ క్యూర్‌)  అని పెద్దలు...

ఈ ఆసనాలు వేయండి నడుము నొప్పి నుండి విముక్తి పొందండి - Yoga For Back Pain

ప్రతి ఒక్కరికి జీవితంలో ఒక్కసారి అయినా నడుము నొప్పి వస్తుంది. అయితే కొందరికి కొన్ని రోజులలో సహజంగానే తగ్గిపోతుంది. కొందరు (20 శాతం) మాత్...